Как ухаживать за ногами при сахарном диабете: профилактика осложнений сахарного диабета – будь готов!

Written by Alla on . Posted in Осложнения при сахарном диабете

Диабет довольно коварное заболевание, характеризующееся очень серьезными осложнениями. Так самым распространенным осложнением сахарного диабета является повреждение стоп нижних конечностей – диабетическая стопа. Очень важно придерживаться рекомендаций лечащего врача и знать, как ухаживать за ногами при сахарном диабете. Возникающий комплекс патологических изменений в тканях стоп в сильно запущенных состояниях приводит к гангрене и последующей ампутации конечности. Чтобы не доводить до таких последствий, необходим постоянный уход за стопами ног при сахарном диабете 2 типа.

Уход за стопами ног в домашних условиях

Одной из важнейших процедур по уходу за стопами являются ванночки. Воздействие воды на уставшие ноги трудно переоценить. Издавна обязанностью гостеприимного хозяина было встретить гостя и предложить омовение ног, которое считалось целебным для уставшего путника.

уход за стопами ног

 

Придерживайтесь следующих довольно простых правил при уходе за ногами при сахарном диабете 2 типа, чтобы не запускать стопы ног и не подвергать их последующим осложнениям.

1.Вода для ванночки не в коем случае не должна быть горячей (не выше 36-37 градусов). Ноги мойте с мылом, снимая роговой слой и моли пемзой, не нажимая и не травмируя кожу. Лучше удалять гиперкератоз постепенно, понемногу, но ежедневно. Недопустимо использование бритвы, острых ножниц и всего, что может привести к ранению поверхности стоп. Вытирайте ноги насухо мягким полотенцем.

2. Следите за своими ногтями, обрезайте их по мере необходимости ровно, не закругляя по углам, чтобы ноготь не врастал в кожу.

3. Пользуйтесь нежирными кремами. При заболевании стоп микозом можно использовать специальные кремы Микоспор, Клотримазол и другие. Потертость, припухлость или покраснение кожи можно обрабатывать кремом Пливасепт.

4. Можно воспользоваться мягким лейкопластырем, но использовать обычный, а тем более мозольный, пластырь нельзя. Также противопоказаны мозольная жидкость и хозяйственное мыло, сушащее кожу.

5. Если случилась маленькая ранка или порез, обработайте жидким антисептиком, слабым раствором марганцовки или раствором перекиси водорода, разбавленным на 50% охлажденной кипяченой водой. Можно использовать солёные ванночки (1 столовую ложку соли на 2 литра воды). Вода не должна быть горячей, продолжительность процедуры не более 10 минут. Для прижигания ранки нельзя использовать йод, зеленку, спирт и спиртовые растворы, так как ими можно сжечь здоровую кожу вокруг.

6. При появлении значительной красноты и припухлости нужно немедленно обратится за медицинской помощью. Если это, по каким либо причинам невозможно, необходимо полностью разгрузить ногу, ни в коем случае не наступать на нее, лучше всего держать в приподнятом положении; ранку необходимо обработать, как было сказано выше, больному нужно принять антибиотики, необходимые, чтобы остановить распространение инфекции.

Основное правило ухода за ногами при сахарном диабете – правильный выбор обуви

В заключение хотелось бы дать несколько советов, касающихся правильного подбора обуви. Травмирование обувью это основная причина образования диабетических язв.
Необходимо учесть, что при потере чувствительности вам будет трудно оценить удобство выбираемой обуви, опираясь на собственные ощущения. Для больных диабетом существует специальная ортопедическая обувь, которую поможет вам подобрать врач эндокринолог после первичного осмотра в лечебном учреждении.

Как ухаживать за ногами при сахарном диабете

 

Более адекватный выбор поможет сделать следующий способ.

1. Станьте босиком на лист плотной бумаги и обведите стопу, стараясь не уменьшить  её размер. Проделайте это с обеими стопами и правой, и левой, затем вырежьте полученные заготовки. Они помогут правильно подобрать вам обувь.

2. Вставьте вырезанные следы в обувь, которую вы хотите приобрести. Если они легко входят, не загибаясь по краям, обувь подобрана правильно. Носок выбранной вами обуви должен быть широким и глубоким, чтобы предохранять пальцы стопы от сдавливания и последующего искривления. Каждая стопа имеет, несомненно, свои индивидуальные особенности. Если их слишком много, это не позволит покупать вами обувь в магазине, ее необходимо шить на заказ или даже приобретать специальную ортопедическую обувь.

3. Покупая обувь, обратите внимание не только на её внешний вид, проверьте её рукой: внутри не должно быть грубых швов, уплотнений, стелька необходима мягкая, из натуральных материалов, не преграждающая доступ воздуха. Хорошо иметь запасные стельки. Подбирая обувь, необходимо учитывать, что нога может отекать, увеличиваясь в объеме, поэтому гораздо удобнее обувь на шнурках, липучках или со вставленными на подъеме резинками.

4. Обратите внимание на подошву: она не должна быть слишком мягкой, каблук не должен быть достаточно широким, устойчивым, не выше 5 сантиметров. И еще один совет: старайтесь по чаще менять обувь. Не забывайте о сменной обуви на работе, даже если в этом нет особенной необходимости. Дело в том, что со сменной обуви меняются и точки, на которые приходится давление в той или иной обуви, что уменьшает вероятность образования язв.

Данные советы предохранят вас от многих неприятностей и помогут сберечь своё здоровье. Очень важен уход за ногами при сахарном диабете 2 типа. Легкомысленное отношение к заболеванию может привести к большим осложнениям сахарного диабета, необратимым последствиям, в том числе и к ампутации. Но своевременно оказанная медицинская помощь может предотвратить подобные последствия. При малейшем подозрении необходимо обратиться за консультацией эндокринолога.

(с) Алейникова Алла Ивановна

Tags:

Trackback from your site.

Добавить комментарий

Optionally add an image (JPEG only)

 

сертификат-4 сертификат-с-конгресса-по-диабету сертификат-по-диабету сертификат-сахарный-диабет конференция-сахарный-диабет сертификат-3 конференция-диабет сертификат-сахарный-диабет-1