







Человечество, живущее в научно-техническом прогрессе с развитыми информационными технологиями, подвержено заболеванию, которое представляет настоящую проблему для всех. Остеопороз что это за болезнь — это заболевание скелета, характеризующееся снижением прочности костей, что приводит к повышенному риску переломов. Особенно данная проблема касается женщин, а именно остеопороз симптомы и лечение у женщин после 60 лет.
Остеопороз можно разделить на первичный и вторичный.
На развитие этого заболевания также влияют: возраст, генетические особенности, низкое потребление кальция (молоко, молочные продукты), чрезмерное потребление алкоголя и натрия и курение.
Остеопороз — медленно развивается в течение нескольких лет без каких-либо симптомов. Один из первых симптомов — так называемый самопроизвольный перелом, возникший без видимой причины. Чтобы предотвратить это, женщины в постменопаузе и мужчины старше 65 лет должны выполнять соответствующие диагностические тесты для выявления остеопороза в его бессимптомной стадии.
Наиболее частые переломы остеопороза включают переломы лучевой кости, позвоночника, плечевой кости и бедра.
К основным факторам риска развития остеопороза относятся:
Гормональные нарушения, заболевания пищеварительной системы, дыхательной системы, почек и некоторые лекарства (особенно глюкокортикостероиды) также могут способствовать развитию остеопороза. Помимо основных факторов, существуют также изменяемые факторы, связанные с питанием и образом жизни.
Важные советы: Остеоартроз рекомендации по профилактике дегенерации суставов
Для диагностики остеопороза проводится денситометрический тест, то есть минеральная плотность кости (МПК). В качестве места измерения берется проксимальный отдел бедра или поясничный отдел позвоночника. Программа устройства сравнивает измерения данного пациента с результатами в контрольной группе и на этой основе Индикатор T-score, который показывает, насколько снизилась минеральная плотность костной ткани у данного пациента по сравнению со здоровыми людьми.
В соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения индекс плотности костной ткани разделен на следующие диапазоны:
Другие диагностические визуализационные тесты, которые могут выполняться для определения МПК и диагностики остеопороза, включают компьютерную томографию (КТ), рентгенограммы и ультразвуковое сканирование.
Для проверки МПК используются портативные устройства для измерения плотности костей пальцев. Этот тест не такой точный, как DXA, но он может предоставить предварительный диагноз для диагностики остеопороза.
Лечение народными средствами особенно в пожилом возрасте будет эффективным дополняющим комплексом к специальным медикаментозным препаратам. Об этом будем говорить сегодня, о народной медицине, об эффективных травяных лечебных природных сборах для костей, суставов, для предупреждения остеопороза.
Достаточно часто встречаются в последние годы даже молодые, здоровые и физически активные люди, которые им страдают.
Постоянно проводятся научные исследования в различных странах мира, результатом которых становится создание улучшенных средств, направленных на лечение остеопороза. Новейшие разработки все более и более эффективны в применении. При этом в фармакологии представлен широкий ассортимент средств, используемых при лечении данной патологии.
Ощутить первые надвигающиеся признаки и симптомы развития остеопороза достаточно непросто, они часто совершенно не заметны. Это заболевание ткачей кости очень сложное и опасное. Существует мнение, которое сейчас считают ошибочным, что ему подвержены люди в возрасте.
На самом деле остеопороз не способен различать возраст людей, которые могут им страдать. Люди достаточно молодые также мучаются, испытывая его симптомы.
Читать больше: менопаузальный период у женщин и остеопороз
Нехватка кальция влияет на костную ткань не самым лучшим образом, истощая ее и делая хрупкой и пористой. Остеопороз симптомы и лечение у женщин после 60 лет особенно ярко проявляются. Это способствует развитию различных заболеваний в костях и суставах, человек часто становится подвержен переломам и травмам.
Читать больше: Профилактика остеопороза костей у больных сахарным диабетом
Нормализовать уровень кальция в крови возможно, но для этого нужно понять точную причину этого процесса. При ее установлении можно воспользоваться многочисленными народными методами для лечения остеопороза.
Сочетая народную и традиционную медицину, можно добиться наилучшей эффективности при лечении этого заболевания.
В медицине известны определенные группы медикаментов, которые назначаются врачами при остеопорозе: кальцитонины, препараты витамина Д, анаболические стероиды, препараты фтора, соли кальция, неопиоидные анальгетики, бисфосфонаты. Женщинам часто прописывают эстрогены.
Лекарства, используемые при лечении остеопороза, включают: бисфосфонаты, деносумаб, терипаратид, ралоксифен и менее часто применяемую заместительную гормональную терапию (ЗГТ).
Бифосфонаты — самые известные и наиболее часто используемые препараты для профилактики и лечения остеопороза. Они доказали эффективность против переломов при постменопаузальном остеопорозе у женщин, мужчин и при стероидном остеопорозе.
К ним относятся:
В случае использования этих препаратов очень важно принимать таблетки утром натощак, сразу после подъема с постели, запивая полным стаканом воды. Пациенты не должны ломать таблетки, жевать их или позволять им растворяться во рту, так как существует риск образования язв во рту и горле. Также не следует ложиться после приема лекарства.
Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) — в настоящее время редко используется при лечении остеопороза из-за высокого риска побочных эффектов, таких как ишемическая болезнь сердца или тромбоэмболия. Пример препарата — Дивина.
Важно! Не занимайтесь самолечением. Все материалы опубликованные на сайте, имеют исключительно информационно-ознакомительный характер, и не могу быть использованы для самодиагностики, назначения самолечения.
Одним из важнейших элементов, влияющих на состояние скелета, который должен быть включен в ежедневный рацион людей, страдающих остеопорозом, является кальций. Участвует в формировании минерализации костной ткани.
Результаты последних исследований также подтверждают эффективность полиненасыщенных жирных кислот омега-3 в профилактике остеопороза. Было доказано, что добавление этих кислот значительно увеличивает минеральную плотность костей. В основном это связано с противовоспалительными свойствами жирных кислот омега-3.
Факторы, связанные с диетой:
Лечение остеопороза с использованием народной медицины достаточно древнее направление, но совсем не забытое. Для этого можно применять сборы растений, лекарственное предназначение которых хорошо известно. Их действие помогает восстанавливать гормональный баланс, способствует обогащению минералами и улучшает усвоение микроэлементов.
Народные способы эффективны не только для лечения, но и для профилактики, они предупреждают развитие хрупкости костей и суставов.
Народные средства | Полезные свойства | Дозировка/как применять | Длительность лечения |
Настой из петрушки и укропа | Фтор, кальций, калий и магний, которым обогащены эти овощи, положительным образом влияют на поддержание здоровья в костях и суставах. | Петрушка -200 гр Укроп — 200 гр 0,5 л теплой воды (температура должна быть не более 70 С). Через три часа процедить.
Настой принимается по 300 мл ежедневно. |
В течение шести месяцев |
Луковый отвар | Кальций, калий и медь, содержащиеся в луке, способствуют восстановлению поврежденных тканей, поддерживая их физиологическое состояние. | 2 большие неочищенные луковицы нашинковать и обжарить в большом количестве масла. Затем переложить в 1 литр кипящей воды. Процесс кипячения должен продолжаться не более 15 минут. Через полчаса процедить.
Отвар принимается по 250 мл ежедневно |
В течение одного месяца |
Полынь, ясменник, сон-трава в виде настоя | Витамины и минералы, которыми богаты эти травы, обеспечивают нормальное состояние ткани костей. | 1 ст.л. ясменника, 1 ст. л сон-травы, 2 ст.л полыни, 0,5 л горячей воды (не более 70 С). Настоять в течение часа, не процеживать.
Прием настоя производить 10 раз в день по 50 мл
|
В течение трех-шести месяцев |
Чай из одуванчика | Кальций и антиоксиданты, которым насыщен одуванчик, являются хорошими защитниками от возрастных изменений для костей и суставов. | 1 ст.л одуванчиков, 1 стакан кипятка. Настоять полчаса.
Чай принимать 3 раза в день по 1/3 стакана.
|
В течение трех-шести месяцев |
Скорлупа яиц | Обогащенная кальцием яичная скорлупа является хорошим строительным материалом для организма в целом, поддерживает его кости и суставы в работоспособном состоянии. | Хорошо промытую и отделенную от внутренней пленки скорлупу яиц растолочь в ступке или кофемолке.
Принимают по 1 ч ложке 2 раза в день |
В течение одного месяца |
Народные средства лечения остеопороза одобрены традиционной медициной. Они способствуют поддержанию тканей костей и суставов в нормальном состоянии, стабилизируют уровень кальция в организме, защищают от возрастных изменений.
Читать больше: Питание при остеопорозе у женщин
Статистика показывает, что люди, достигшие тридцатипятилетнего возраста, жалуются на боли в спине, а это в свою очередь способствует развитию букета заболевания. Это развитие межпозвоночной грыжи, нарушенный обмен веществ, сколиоз. Если запустить эти только появляющиеся симптомы, можно добиться полного паралича и инвалидности.
В данном случае будет необходим корсет для спины. Как известно, врачами данный корсет рекомендован для:
Остерегайтесь необходимости вспоминать о вашей проблеме только тогда, когда «припечет». К сожалению, излечить полностью остеопороз невозможно. Но в случае, если придерживаться вышеперечисленных рекомендаций и знать больше про остеопороз симптомы и лечение у женщин после 60 лет, постоянно наблюдаться у специалиста, остановить его развитие и добиться улучшения вполне реально.
Больше важного для женщин:
Как протекает коронавирус по дням от заражения COVID-19
Неприятные ощущения в интимном месте у женщин
Tags: остеопороз симптомы и лечение у женщин после 60 лет